চুলকানি

চুলকানি (Itching) হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

১. চুলকানি হওয়ার প্রধান কারণ :

• চুলকানি ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা, যা বিভিন্ন শারীরিক বা পরিবেশগত কারণে হতে পারে :

ক) ত্বকের শুষ্কতা (Dry Skin) :

• শীতকালে বাতাসের আর্দ্রতা কমে গেলে বা অতিরিক্ত গরম পানিতে গোসল করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে চুলকানি হয়।

খ) অ্যালার্জি বা ত্বকের রোগ :

• একজিমা (Eczema), সোরিয়াসিস, আর্টিকেরিয়া (Hives) – লাল দাগ ও চুলকানি সৃষ্টি করে।
• কসমেটিকস, সাবান, ডিটারজেন্ট বা নির্দিষ্ট খাবারে (চিংড়ি, বেগুন, ডিম) অ্যালার্জি।

গ) সংক্রমণ (Infections) :

• ফাঙ্গাল ইনফেকশন (দাদ, খোসপাঁচড়া)।

স্ক্যাবিস (Scabies) – পরজীবী দ্বারা সংক্রমণ, রাতে বেশি চুলকায়।

ঘ) পোকামাকড়ের কামড় :

• মশা, বিছা, উকুনের কামড়ে ত্বকে চুলকানি ও ফোলাভাব।

ঙ) অভ্যন্তরীণ রোগ :

• লিভার বা কিডনি সমস্যা (Bile জমে ত্বকে চুলকানি)।
• ডায়াবেটিস – ত্বক শুষ্ক ও সংবেদনশীল হয়।

চ) মানসিক চাপ বা Anxiety :

• স্ট্রেসের কারণে সাইকোজেনিক ইচিং হতে পারে।

২. চুলকানির প্রতিকার ও চিকিৎসা :

ক) সাধারণ যত্ন (Home Remedies) :

ত্বক আর্দ্র রাখুন :

• ময়েশ্চারাইজার (ভ্যাসলিন, অ্যালোভেরা জেল) দিনে ২ বার ব্যবহার করুন।
• গোসলের পর ত্বক ভেজা থাকতেই ময়েশ্চারাইজার লাগান।

ঠাণ্ডা সেঁক :

• বরফ বা ঠাণ্ডা পানির কাপড় চুলকানো স্থানে রাখুন (প্রদাহ কমবে)।

প্রাকৃতিক উপায় :

• বেকিং সোডা পেস্ট (পানি মিশিয়ে লাগালে চুলকানি কমে)।
• নিম পাতা বা কলার ঘষা (অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি)।

প্রতিরোধ :

• পরিচ্ছন্নতা : নিয়মিত গোসল, সুতি কাপড় পরুন।
• রাসায়নিক এড়িয়ে চলুন : সুগন্ধিমুক্ত সাবান, ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন।
• পোকামাকড় থেকে সতর্ক থাকুন : মশারি ব্যবহার করুন।

৩. কখন ডাক্তার দেখাবেন?

• চুলকানি ২ সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হলে।
• ত্বকে পুঁজ, ফোসকা বা রক্তক্ষরণ হলে।
• জ্বর বা ওজন কমে গেলে (লিভার/কিডনি রোগের লক্ষণ)।

মনে রাখুন : চুলকানির কারণ নির্ণয় করে চিকিৎসা নিলে দ্রুত সুস্থ হওয়া যায়। ঘরোয়া উপায়ে না কমলে রোগ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন